Turnen - Fit und Fun für Erwachsene

Trainingszeiten:   DO 19:30 - 21:00

                            Jeden ersten Donnerstag im Monat sitzen wir danach in

                            gemütlicher Runde zusammen. Es gibt natürlich auch gemeinsame

                            Unternehmungen außerhalb der Turnhalle.

Inhalt:                  Rückenstärkung, Muskelaufbau, Kondition & Koordination

                            immer neue Übungsteile, wie z.B. Steppen, Circle Training, Spiele

                            abschließend Dehnen, Partnermassagen, Entspannungsübungen

                            2011 ist wieder einmal ein Fitness-Check vorgesehen!

Mein Name ist Gerdi Proell. Im Jahr 2000 habe ich die Gruppe gegründet unter dem Motto "Mit der körperlichen Verwöhnung und Trägheit, geht die geistige Hand in Hand"!

Wir sind z.Zt. 12 Frauen im Alter von 40-60 Jahren. Jüngere Mädels sind natürlich jederzeit herzlich willkommen.


Wir freuen uns immer über Zuwachs, deshalb hier meine Tel.Nr. 040/7684244.