Karate

Trainingszeiten:     DO 17:00 - 18:00 (Kinder / Jugendliche) 

                               DO 18:00 - 19:30 (Erwachsene)

Inhalt:                     Wado-Ryo 

                               ein gymnastischer / ein technischer Teil

                               Kondition, Kraft, Beweglichkeit, Grundtechniken "KIHON",

                               Zweikampf "KUMITE", Selbstbehauptung, Disziplin,

                               Körperbeherrschung, Gleichgewicht

Übungsleiter:          Suri Bacak (1. Dan)

Spartenleiter:         Christian Winter (04174-596963)

Für 2011 werden noch einige Lehrgangsbesuche bei anderen Meistern angeboten. Ansonsten soll das Jahr zur Vorbereitung auf Prüfungen und Wettkämpfe genutzt werden.

Wer Interesse an unserer Sportart bekommen hat, ist jederzeit zum Training willkommen. Hierzu sollte Sportzeug mitgebracht werden. Denn am besten erfährt man Karate wie jeden anderen Sport, indem man mitmacht.